اساسية ديالى تنظم ورشة عمل تدريبية عن ممارسة الرياضة لدى المرأة

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

اساسية ديالى تنظم ورشة عمل تدريبية عن ممارسة الرياضة لدى المرأة

 

        اقام قسم التربية البدنية وعلوم الرياضة في كلية التربية الاساسية بجامعة ديالى ورشة عمل تدريبية عن ممارسة الرياضة لدى المرأة بمشاركة عدد من التدريسيات والموظفات في الكلية

        هدفت الورشة التدريبية التي حاضر فيها الاستاذ المساعد الدكتور امال صبيح سلمان الى تعريف السيدات المشاركات بماهية التمارين الرياضية وضرورة ممارستها بالنسبة للتمارين الخاصة بالمرأة

        وتضمنت الورشة مناقشة خمسة محاور عرض المحور الاول مقدمة عن الرياضة ونشأتها وعلاقة الرياضة بالمرأة اما المحور الثاني فسلط الضوء على الرياضة واثرها النفسي على المرأة ، وناقش المحور الثالث دوافع المرأة لممارسة النشاط الرياضي، وركز المحور الرابع على موضوع اهمية الرياضة للمرأة وانواع الرياضيات، وختم المحور الخامس باهم المعوقات التي تعارض ممارسة النشاط الرياضي للمرأة في العراق

        وتخللت الورشة التدريبية تقديم عروض فديوية تطبيقية لاهم انواع ممارسة الرياضة للمرأة ومنها رقصة الزومبا وتمارين القرفصاء الايروبيكس والبطن وركوب الدراجة الهوائية فضلاً عن ممارسة التمارين السويدية بجميع انواعها

        وختمت الورشة التدريبية بعرض ابرز المعوقات لممارسة الرياضة من قبل المرأة ومنها المعتقد الديني وغياب الامن والسلامة وقلة الوقت المتوفر، واستخدام الانترنت وتأثير الأصدقاء والوالدين فضلاً عن قلة توفير التجيهزات الرياضية والتكلفة الغالية لاستخدامه وقلة وجود الصالات الرياضية الخاصة بالسيدات وتوفر الكادر النسوي.